Find the secret to your motivation!

Please click here for the French version You’ve decided that today was THE DAY. You’ll change your lifestyle and  by doing plenty of exercise and resisting your junk food binges, you should be set…uh huh…sure… You watch countless videos on Google, YouTube,  Instagram and ask your friends,  colleagues and family for tips and recommendations.  So […]

Le secret de la motivation!

Please click here for the English version Aujourd’hui est le grand jour. C’est décidé !! On va changer notre style de vie en commençant par faire de l’exercice régulièrement et en éliminant la malbouffe. On regarde la flopée d’annonces sur Google, YouTube, Instagram et on demande conseil à nos amis, collègues et familles. C’est là […]