La boxe se concentre sur l’utilisation des poings avec des techniques de frappe, force et vitesse. Elle permet d’améliorer les réflexes, la coordination et de renforcer le corps tout en offrant un entraînement cardiovasculaire intense.

Le Muay-Thaï, ou boxe thaïlandaise, utilise poings, coudes, genoux et pieds. C’est une discipline complète qui développe la force, l’endurance et la souplesse, tout en améliorant la maîtrise de soi et la technique de combat.

Découvrez ce qui rend notre club de boxe exceptionnel et pourquoi il est le meilleur choix pour atteindre vos objectifs :

Installations de pointe

Profitez de notre équipement moderne, avec 2 rings, des sacs de frappe et une cage de boxe octogonale, pour un environnement d’entraînement optimal.

Entraîneurs experts

Apprenez avec des coachs passionnés et expérimentés, prêts à vous guider et à vous motiver à chaque étape.

Approche Personnalisée

Bénéficiez de programmes adaptés à tous les niveaux, incluant des cours de groupe pour progresser à votre rythme.

Ambiance Dynamique

Faites partie d’une communauté engagée qui partage vos ambitions et vous soutient dans vos défis.

Développement de la discipline

La boxe vous enseigne rigueur, persévérance et concentration, des qualités essentielles pour réussir dans tous les aspects de la vie.