Vivez L’Expérience BOXE, KICKBOXING& MUAY-THAÏ
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DÉCOUVREZ NOS COURS DE BOXE À LAVAL
Qui n’a pas rêvé un jour d’être boxeur? Anciennement appelée le «noble art» par les anglais, la boxe est l’un des plus vieux sports au monde. Au Carrefour Multisports on vous propose une nouvelle approche d’entraînement basée sur : technique, vitesse, force et endurance. On vous invite au Carrefour Multisports de Laval afin de rejoindre le cours de boxe.
Des cours de Kick-Boxing et de Muay-Thaï sont égalment offerts!
Cet exercice varié permet de travailler l’ensemble du corps et de tonifier chaque muscle. L’effort soutenu et l’entraînement haute intensité améliorent aussi considérablement les fonctions cardio-vasculaires.
Cet exercice varié permet de travailler l’ensemble du corps et de tonifier chaque muscle. L’effort soutenu et l’entraînement haute intensité améliorent aussi considérablement les fonctions cardio-vasculaires.
POURQUOI FAIRE PARTIE DU CLUB DE BOXE DE LAVAL?
ENDURANCE MUSCULAIRE ET CARDIO-VASCULAIRE
Cet exercice varié permet de travailler l’ensemble du corps et de tonifier chaque muscle. L’effort soutenu et l’entraînement haute intensité améliorent aussi considérablement les fonctions cardio-vasculaires.
RÉFLEXE, AGILITÉ ET COORDINATION
La boxe et kick-boxing permettent d’engager une action précise dans une situation prévisible. Les réflexes sont ainsi sollicités, en plus de l’agilité puisque le corps est constamment en mouvement et en réaction.
ÉVACUATION DU STRESS
La boxe et kick-boxing sont à la fois des physiques et cérébraux. Ils engagent une évacuation du stress par l’effort et la concentration, sans parler de l’amélioration de la confiance et de l’estime personnelle.
POURQUOI FAIRE PARTIE DU CLUB DE BOXE DE LAVAL?
ENDURANCE MUSCULAIRE ET CARDIO-VASCULAIRE
Cet exercice varié permet de travailler l’ensemble du corps et de tonifier chaque muscle. L’effort soutenu et l’entraînement haute intensité améliorent aussi considérablement les fonctions cardio-vasculaires.
RÉFLEXE, AGILITÉ ET COORDINATION
La boxe et kick-boxing permettent d’engager une action précise dans une situation prévisible. Les réflexes sont ainsi sollicités, en plus de l’agilité puisque le corps est constamment en mouvement et en réaction.
ÉVACUATION DU STRESS
La boxe et kick-boxing sont à la fois des physiques et cérébraux. Ils engagent une évacuation du stress par l’effort et la concentration, sans parler de l’amélioration de la confiance et de l’estime personnelle.
PRÊT POUR L’EXPÉRIENCE MULTISPORTS?
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