7 exercices d’aérobie pour bouger à la maison […]
Blogue
6 exercices de Pilates pour tonifier votre corps
6 exercices de Pilates pour tonifier votre corps à la maison […]
9 positions yoga pour pratiquer à la maison
Voici 9 positions yoga pour pratiquer à la maison. […]
7 exercices que vous pouvez faire à la maison
Voici des conseils avec de petits exercices que vous pouvez faire à partir de votre maison. Planche, Pompes, Flexions des jambes, La Bicyclette, et plus! […]
Le gym et le coronavirus
Le Carrefour Multisports avons introduit encore plus de protocoles de nettoyage et des mesures supplémentaires préventives ont été mises en place. […]
Devenez «accro» aux molécules du bonheur
Le sport est l’activité qui libère le plus les endorphines qui sont de véritables molécules du bonheur. […]
Les produits Schinoussa disponibles à notre Bar Énergie
La gamme des produits Schinoussa est disponible maintenant au Carrefour Multisports Laval. Après votre entraînement, profitez de nos nouveaux smoothies protéinés. […]
Comment choisir le meilleur gym à Laval?
Vous habitez à Laval? Nous avons fait pour vous une liste de questions que vous devriez vous poser quand vous recherchez d’un gym à Laval. […]
L’importance de l’hydratation au gym!
Les bienfaits de l’eau sont multiples. Elle aide à l’équilibre de tous les systèmes organiques y compris le cerveau, le cœur, les poumons, et les muscles. […]
7 conseils pour bien réaliser votre résolution du Nouvel An
Seulement 8 % des gens réussissent à respecter leurs résolutions du Nouvel An. Comment faire pour être dans ce 8? Voilà nos conseils! […]
PLANIFIEZ VOTRE ESSAI
le carrefour multisportsinfolettre
INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE INFOLETTRE POUR RECEVOIR NOS PROMOTIONS ET NOS NOUVEAUTÉS.