Maintenant que nos terrains de tennis à Laval sont ouverts, le moment est venu de commencer le tennis. […]
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6 routines de boxe pour rester en forme
Afin de vous garder actif durant cette période de confinement, nous vous proposons quelques conseils ainsi que quelques exercices que vous pourrez facilement faire à la maison. Les exercices de boxes que nous vous proposons ne nécessitent pas de gants de boxe. Corde à sauter C’est un des exercices utilisés comme échauffement dans n’importe quel […]
7 exercices d’aérobie pour bouger à la maison
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7 exercices que vous pouvez faire à la maison
Voici des conseils avec de petits exercices que vous pouvez faire à partir de votre maison. Planche, Pompes, Flexions des jambes, La Bicyclette, et plus! […]
Le gym et le coronavirus
Le Carrefour Multisports avons introduit encore plus de protocoles de nettoyage et des mesures supplémentaires préventives ont été mises en place. […]
Devenez «accro» aux molécules du bonheur
Le sport est l’activité qui libère le plus les endorphines qui sont de véritables molécules du bonheur. […]
Les produits Schinoussa disponibles à notre Bar Énergie
La gamme des produits Schinoussa est disponible maintenant au Carrefour Multisports Laval. Après votre entraînement, profitez de nos nouveaux smoothies protéinés. […]
Comment choisir le meilleur gym à Laval?
Vous habitez à Laval? Nous avons fait pour vous une liste de questions que vous devriez vous poser quand vous recherchez d’un gym à Laval. […]
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