Après un été vibrant d’activités sportives, d’événements palpitants et de journées mémorables au camp de jour, nous tournons une page pour accueillir la saison. Préparez-vous à découvrir ce que nous avons en réserve pour nos membres de tous âges !
Réservation en ligne : une nouvelle facilité pour vous
Une toute nouvelle fonctionnalité arrive : la réservation en ligne pour les cours en groupe. Fini les tracas pour consulter les horaires et les disponibilités. En un simple clic, réservez votre place sur notre plateforme conviviale.
Assurez-vous de créer votre compte en ligne dès maintenant!
Vous aurez la possibilité de réserver les activités suivantes :
COURS DE CROSSFIT :
travaillez des compétences athlétiques distinctes en un seul sport.
travaillez des compétences athlétiques distinctes en un seul sport.
COURS DE PILATES :
avec plus de 500 exercices, le reformer offre une amélioration globale du corps.
avec plus de 500 exercices, le reformer offre une amélioration globale du corps.
COURS D’AÉROBIE :
Zumba, Yoga, Turbo-Kick, Bootcamp, etc., nos cours de groupe sont plus variés que jamais!
Zumba, Yoga, Turbo-Kick, Bootcamp, etc., nos cours de groupe sont plus variés que jamais!
COURS DE SPINNING :
nous avons d’excellents instructeurs qui peuvent vous accompagner en tant que débutant ou avancé
nous avons d’excellents instructeurs qui peuvent vous accompagner en tant que débutant ou avancé
NAGE LIBRE :
la nage est une excellente option pour rester en bonne forme, à tout âge!
la nage est une excellente option pour rester en bonne forme, à tout âge!
TERRAIN DE BASKETBALL:
les ballons sont à votre disposition pour une activité qui vous mènera jusqu’au bout de votre souffle.
les ballons sont à votre disposition pour une activité qui vous mènera jusqu’au bout de votre souffle.
Variété et motivation : une offre pour tous
La motivation pour l’activité physique peut être trouvée dans l’énergie des cours en groupe. Que diriez-vous de danser avec le Zumba, de brûler des calories avec l’aérobie ou le spinning ? Plus de 30 cours sont proposés chaque semaine pour tous les niveaux.
Le retour à la routine quotidienne après les vacances peut être exigeant, mais nous avons quelques astuces pour vous maintenir actif :
- Bloquez au moins 1 heure dans votre emploi du temps pour l’exercice.
- Optez pour l’activité physique en groupe : la dynamique du groupe peut être extrêmement motivante.
- Explorez des cours de relaxation tels que le yoga, le yoga chaud, le Pilates et la méditation pour nourrir votre esprit.
- Rompez la monotonie avec une variété de sports : du basketball au tennis, en passant par le badminton et la natation – il y en a pour tous les âges.
Pour ceux qui préfèrent des séances plus intenses, découvrez nos cours de boxe et de CrossFit pour des résultats rapides. Et pour les couples en quête d’entraînement, nos abonnements familiaux offrent la possibilité de se motiver mutuellement.
Pour les parents : l’action ne s’arrête pas avec la rentrée
Si l’entraînement à la maison avec les enfants vous semble complexe, ne vous inquiétez pas. Après un été rempli d’aventures au camp de jour, nos programmes évolutifs sont de retour cet automne, proposant toute une gamme d’activités sportives pour vos enfants :
- Boxing
- Basketball
- Badminton
- Tennis
- Soccer
Investissez dans votre santé : c’est un acte d’amour envers vous-même!
Rappelez-vous que la clé d’une bonne santé réside dans la dédication que vous apportez à votre bien-être. Prendre soin de soi est synonyme de s’aimer.
La nouvelle saison est synonyme de nouvelles opportunités pour grandir, bouger et atteindre vos objectifs. Rejoignez-nous au Carrefour Multisports pour vivre cette aventure sportive unique!
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Sportivement,
L’équipe du Carrefour
Multisports
