6 exercices de pilates pour tonifier votre corps
Pour vous tenir actives pendant cette période difficile que tout le monde la traverse présentement, nous avons pensé vous offrir, de temps en temps, des
Remplissez le formulaire suivant pour plus d’information sur nos cours Pilates et un de nos représentants vous contactera dans les plus brefs délais. Notre horaire est affiché un peu plus bas.
** Nous demandons aux participants des cours pilates d’arriver AVANT le début de l’heure des cours. ** Places limitées
*LOCAL STUDIO PILATES: situé sur la passerelle en haut du badminton. Les cours sont d’une durée de 55 minutes.
Aussi : cours privés disponibles avec reçu d’assurances.
Pour vous tenir actives pendant cette période difficile que tout le monde la traverse présentement, nous avons pensé vous offrir, de temps en temps, des
En Amérique du Nord, presque tout le monde a entendu parler de pilates au moins une fois. Cependant, beaucoup de monde ne comprend pas exactement ce
Beaucoup de gens sont en télétravail présentement et pour plusieurs cela vient avec des avantages. Mais, il ne faut pas sous-estimer les problèmes de santé
Travaillez-vous de la maison? Passez-vous de longues heures au bureau? Ou, peut-être, vous passez trop du temps en regardant votre série télé préférée… Si oui, probablement