Vivez L’Expérience Fitness Chaud
Vivez L’Expérience Fitness Chaud
Salle chaude « SWEAT » : PORTES OUVERTES
Entraînement fitness, Pilates et yoga dans la chaleur
Découvrez une nouvelle façon de vous entraîner dans notre salle chaude, parfaite pour le fitness, le Pilates et le yoga.
À partir du 10 octobre, nous ouvrons nos portes à tous : membres et non-membres pourront venir essayer nos cours et découvrir l’expérience par eux-mêmes !
Profitez de nos séances variées : Hot Pilates, Sweat & Sculpt, Boxe, HIIT, et bien plus encore, pour tonifier vos muscles, brûler des calories et améliorer votre condition physique.
Pour venir essayer un cours : 514.928.6564 ou 450.687.1857 poste 321
Membres : inscrivez-vous directement sur la plateforme en ligne.
Vous pouvez réserver directement votre place via notre nouvelle plateforme en ligne, 48 heures à l’avance, ou faites-le par téléphone au (450) 687-1857 poste 314. Trouvez le cours qui vous convient ou consultez l’horaire complet de la semaine.
*** Certains cours peuvent être modifiés en cours de session. Merci de vérifier dans votre compte en ligne.
LES BIENFAITS DE L’ENTRAÎNEMENT EN SALLE CHAUDE
TONIFICATION ET BRULAGE DES CALORIES
La chaleur favorise une activation musculaire plus intense, vous permettant de tonifier votre corps et de brûler davantage de calories à chaque séance.
SOUPLESSE ET MOBILITÉ AMÉLIORÉES
Les muscles réchauffés se détendent plus facilement, ce qui augmente votre souplesse et réduit les risques de blessures.
BIEN-ÊTRE ET ÉNERGIE
Transpirer dans la chaleur stimule la circulation et libère des endorphines, pour une sensation de bien-être et un regain d’énergie après chaque entraînement.
LES BIENFAITS DE L’ENTRAÎNEMENT EN SALLE CHAUDE
TONIFICATION ET BRULAGE DES CALORIES
La chaleur favorise une activation musculaire plus intense, vous permettant de tonifier votre corps et de brûler davantage de calories à chaque séance.
SOUPLESSE ET MOBILITÉ AMÉLIORÉES
Les muscles réchauffés se détendent plus facilement, ce qui augmente votre souplesse et réduit les risques de blessures.
BIEN-ÊTRE ET ÉNERGIE
Transpirer dans la chaleur stimule la circulation et libère des endorphines, pour une sensation de bien-être et un regain d’énergie après chaque entraînement.
