Cours de groupe dans le Club extérieur du Carrefour Multisports ‘Le Tomahawk’

courses de groupe carrefour multisports laval

Nous sommes heureux de vous annoncer qu’à partir de lundi 19 avril, on vous offrira de cours de groupe dans le Club extérieur du Carrefour Multisports ‘Le Tomahawk’ (situe à deux pas du club, à 3002 avenue Jacques Bureau). HIIT, Botcamp, Spinning, Yoga, Soulbody, Aerobie, Zumba, Xtreme Cardio Tae-Bo seront parmi les cours présentés la semaine prochaine. […]

Qu’est-ce qui est ouvert ou fermé au Carrefour Multisports?

carrefour multisports laval

Chers membres, Conformément aux dernières décisions prises par la Santé publique, il faut ajuster notre programmation. Voici les mises à jour de chacun des services offerts au club à partir de jeudi, 8 avril. Horaire d’ouverture: • lundi au vendredi de 6h à 21h00 (on ferme a 19h00 à partir de 11 avril) • samedi […]

26 mars 2021 – Réouverture du Carrefour Multisports!

Chers membres, Nous avons hâte de pouvoir enfin vous accueillir dès le vendredi 26 mars dans nos magnifiques installations! Durant la dernière année, nous avons apprécié votre fidélité et nous vous en remercions grandement. Nous sommes emballés et enchantés de vous revoir bientôt! Voici les mises à jour de chacun des services offerts au club. […]

An action-packed summer for your kids at Carrefour Multisports!

Veuillez cliquer ici pour la version française By developing many exciting ways to keep our offspring in top shape, Carrefour Multisports impresses one season after the next with their incredible array of junior activities.  Over the past decade,  we have come to realize that technology has disrupted most of our social habits (among others) resulting in a […]

Carrefour Multisports l’été = Des enfants actifs et stimulés !

Please click here for the English version Fort de ses activités juniors qui suscitent beaucoup d’intérêt à longueur d’année, le Carrefour Multisports élabore saison après saison des façons de garder nos plus jeunes en forme. La nouvelle génération étant beaucoup plus isolée que celle de ses prédécesseurs, nous sommes malheureusement contraints de constater une défaillance […]

Improve your back health while working from home

sante dos teletravail

Cliquez ici pour lire la version française As of March 2020, the COVID-19 pandemic was taking over our lives, forcing us to stay confined at home and thus transforming our daily life. We became more sedentary than ever and our daily routine turned into a much less rigorous one.  As a consequence,  most of us […]

La santé du dos et le télétravail

sante dos teletravail

Please click here for the English version Dès mars 2020, la pandémie de la COVID-19 s’installait dans nos vies, nous obligeant à rester confinés à la maison et transformant ainsi notre quotidien.  Étant plus sédentaire et ayant une routine journalière beaucoup moins rigoureuse,  on s’éloigne des bonnes habitudes alimentaires en grignotant plus souvent ce quon […]

Carrefour Multisports – nouvelles mesures de confinement

Chers membres Suite aux nouvelles recommandations annoncées par la santé publique, voici la mise à jour de l’ouverture de nos services. *** Notre plateforme de cours en ligne est OUVERTE L’inscription est facile et gratuite! La plateforme de cours en ligne du Carrefour Multisports permet à des centaines de membres et non-membres de s’entraîner, et […]

Carrefour Multisports, a vibrant and upbeat community!

Cliquez ici pour lire la version française 2020 has been a year filled with a succession of extraordinary events and generators of change. COVID-19 has had a severe impact on everyone’s life as well as several industries (including ours). At Carrefour Multisports,  we care about the health of our members and we are convinced that […]

Le Carrefour Multisports, une communauté vivante et vibrante

Please click here for the English version L’année 2020 a été une année remplie de succession d’événements hors du commun et générateurs de changements.  La COVID-19 a eu un impact sévère sur la vie de tous et chacun ainsi que sur plusieurs industries (la nôtre y compris). Au Carrefour Multisports, la santé de nos membres […]