Le Carrefour Multisports vous souhaite une bonne année 2023, remplie de santé et de bonheur! Bienvenue à une autre année qui bouge! Pour l’occasion, nous vous invitons à explorer les services et activités que vous offre le Carrefour afin de vous remettre en forme et de réaliser vos objectifs au cours de l’année qui débute.
RÉSOLUTIONS 2023 : ESSAYER NOS COURS EN GROUPE ET BOUGER!!
Nous sommes tous d’accord pour dire que l’activité physique est essentielle au bien-être et à la santé, mais comment trouver la motivation pour faire nos activités intérieures cet hiver tout en restant motivé?
Une solution idéale est d’intégrer les activités en groupe à notre routine, elles sont très agréables et nous y développons de nouvelles amitiés et nous nous motivons les uns les autres. Les membres développent des relations sociales, non seulement avec l’instructeur, mais aussi avec les autres membres du groupe. Au lieu d’être en solo, nous savons que nous y retrouverons nos partenaires et aurons une interaction à l’extérieur du contexte professionnel ou familial, tout en pratiquant notre activité préférée.
Si nous regardons l’ensemble de nos activités, il est évident que l’engagement est beaucoup plus important dans les communautés qui font des activités sportives en groupe. Par exemple, les groupes de ligues de tennis, les équipes d’interclub, les amateurs de Zumba, Yoga, CrossFit, Spinning, d’Aquaforme et bien d’autres.
Le Carrefour Multisports, un monde à découvrir!
JOUEZ AU TENNIS TOUTE L’ANNÉE!
Au Carrefour Multisports, nous comptons plusieurs ligues de tennis pour tous les niveaux et vous avez la possibilité de suivre des cours en groupe de 4.
Les organisateurs seront enchantés de vous guider selon votre niveau de jeu ou votre horaire.
VOUS AIMEZ DANSER?
L’ESSAYER C’EST L’ADOPTER!
Les cours d’Aérobie ou de mieux-être, comme le Yoga ou les étirements, sont disponibles toute la semaine et sont guidés par des instructeurs certifiés.
Il suffit d’essayer pour aimer!
DES EXERCICES QUI GARDENT EN FORME!
Pour les amateurs d’activité physique aquatique, l’Aquaforme est très présente au CM avec plus de 30 cours par semaine.
Nous offrons aussi plus de 20 cours de Spinning par semaine; très tôt le matin, à midi ou en après-midi, vous n’avez qu’à choisir le moment idéal! Nos horaires sont affichés sur notre site internet.
SURPASSEZ-VOUS!
Le CrossFit est reconnu comme un entrainement d’équipe idéal pour le dépassement de soi. Inspiré de différents sports, ce cours vous gardera très motivé.
Les cours de boxe et de muay-thaï sont aussi à l’horaire toute la semaine.
Notre équipe d’entraineurs vous accompagnera dans la découverte des arts martiaux, dans l’apprentissage des techniques d’autodéfense et dans l’atteinte inévitable de vos objectifs.
Intéressé à faire partir de la communauté CrossFit 440? Consultez les horaires des cours en groupe, choisissez selon vos intérêts et essayez-les!
Faites partie de la grande communauté Multisports
Pour débuter l’année en beauté, optez pour de nouvelles activités. Vous découvrirez des communautés qui s’entrainent ensemble et restent motivées. Vous y retrouverez des personnes ayant les mêmes goûts et intérêts sportifs que vous et qui sait, vous pourriez vous joindre à un voyage de groupe organisé par le Carrefour Multisports!
Nous vous invitons à explorer les entrainements de groupe et vivre de nouvelles expériences. Inscrivez-vous à l’infolettre du Carrefour Multisports pour obtenir encore plus d’informations intéressantes et utiles. Consultez notre page Web des horaires pour trouver ce qui vous fera bouger, nous avons plus de 50 cours et activités de groupe par semaine.
Au plaisir de vivre avec vous une nouvelle année en santé!
