Why now is the perfect time to try Pilates at home?
Cliquez ici pour lire la version française Whether you already know Pilates or its new to you, this type of workout will test your abs,
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** Nous demandons aux participants des cours pilates d’arriver AVANT le début de l’heure des cours. ** Places limitées
*LOCAL STUDIO PILATES: situé sur la passerelle en haut du badminton. Les cours sont d’une durée de 55 minutes.
Aussi : cours privés disponibles avec reçu d’assurances.
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Beaucoup de gens sont en télétravail présentement et pour plusieurs cela vient avec des avantages. Mais, il ne faut pas sous-estimer les problèmes de santé
Pour vous tenir actives pendant cette période difficile que tout le monde la traverse présentement, nous avons pensé vous offrir, de temps en temps, des
En Amérique du Nord, presque tout le monde a entendu parler de pilates au moins une fois. Cependant, beaucoup de monde ne comprend pas exactement ce